“ฟักแม้ว” สารพัดประโยชน์ เป็นทั้งสมุนไพรรักษาโรค นำมาปรุงอาหารได้หลากหลายทั้งผัด ต้ม หรือรับประทานสด 14 ธ.ค. 202514 ธ.ค. 2025 “ฟักแม้ว”หรือมะระหวาน ภาษาอังกฤษ ชาโยเต้ (C […] opabo14 ธ.ค. 2025
“ฟักแม้ว” พืชและผลเพื่อสุขภาพ สารพัดประโยชน์ 10 ม.ค. 202510 ม.ค. 2025 ฟักแม้ว หรือมะระหวาน เป็นพืชผักที่เราสามารถนำมารับประทา […] opabo10 ม.ค. 2025
